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成人电影院 春天不吃这菜太亏了!疏肝明目又补钾钙,上锅一蒸满屋香
发布日期:2025-04-04 13:06    点击次数:130

成人电影院 春天不吃这菜太亏了!疏肝明目又补钾钙,上锅一蒸满屋香

春天本就怒气昌盛,再加上左近换季,天气酷热更是容易出现燥热、上火等情况。这时可相宜吃一些茼蒿,清肺热缓解不适感。而况茼蒿的作念法也好多成人电影院,不管是生拌、炒、和馅、如故熬汤皆是个可以的服法。

By 豆果好意思食达东说念主   蜜桃厨房

丁香五月花

今天,豆果好意思食达东说念主 @蜜桃厨房   教全球作念蒸茼蒿,比较于其他作念法蒸茼蒿在最猛进度上保留了原有的清气菊香,减少生味的同期口感也会更鲜活。

烹调小妙技:

1. 茼蒿洗净后切记先晾干水分再制作,否则面粉要加比较多,蒸出来口感不怎样好。2. 蒸笼太小可以分两次蒸,放入茼蒿时不要压,能够放入使其蓬松状即可蒸,这么故意于蒸汽往上。

By 豆果好意思食达东说念主   蜜桃厨房

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干与小设施稽查菜谱

· 食 材 清 单 ·

茼蒿 250g

鸡蛋 1 个

面粉 90g 凉拌汁:蒜末 15g   小米椒碎 1 个食盐 2g   白砂糖 5g 生抽 15g 香醋 15g 香油 5g   直饮水 15g  

· 作念 法 ·

茼蒿洗净后沥干水分摘成小段放入大碗中,

加入鸡蛋捏拌均匀,

再加入面粉抖匀,使面粉均匀的裹在茼蒿上。

将拌好的茼蒿放在垫有蒸布的蒸笼上,

滚水上锅蒸 7 分钟。

凉拌汁的制作:将蒜末、小米椒碎、

食盐、白砂糖、生抽、香醋、

香油、直饮水倒入碗中搅动均匀备用。

将蒸好的茼蒿盛出盘中,

加入拌好的的凉拌汁拌均匀即可开吃。

「你还有什么茼蒿作念法呢?」

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